久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 14 間禁煙客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務 自由旅行怎麼訂房最省錢
- 自助停車
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱 渡假村高CP值推薦
- 自動櫃員機
- 多語服務人員 度假村訂房折扣>酒店刷卡預訂優惠
- 禮賓服務
- 禮品店/書報攤
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 位於Wilmersdorf
- 威廉皇帝紀念教堂 (1.9 公里)
- 柏林動物園 (2.1 公里)
- 勝利紀念柱 (3.7 公里)
- 夏洛騰堡宮 (3.8 公里)
- 列寧廣場劇院 (1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全國技能賽 788選手爭奪國手資格
:
第四十八屆全國技能競賽暨第四十五屆國際技能競賽國手選拔賽,昨(六)日在勞動部勞動力發展署中彰投分署隆重舉行開幕儀式,結合國際技能組織會旗傳遞典禮,在場貴賓及參賽選手熱情參與,一同感受國際技能競賽的榮耀,為第四十八屆全國技能競賽揭開序幕。勞動部臉書將於八月十日上午十一時現場直播揭曉入圍前五名選手榜單儀式,讓無法親臨現場的選手師長及親友,共同關注令人緊張、興奮時刻。
第四十八屆全國技能競賽有四十七職類七百八十八名選手參賽,這些選手除爭取全國賽桂冠外,亦將爭取四十二職類四十七名國手資格,代表國家參加明年八月在俄羅斯喀山舉行的第四十五屆國際技能競賽。
世界矚目的國際技能競賽每兩年由國際技能組織舉辦一次,我國每屆均選派國手參賽,成績斐然。
俄羅斯為宣傳將於明年八月在俄羅斯喀山舉行的第四十五屆國際技能競賽,辦理國際技能組織會旗傳遞活動,從上一屆國際賽會場阿布達比接到國際技能組織會旗開始,一○六年十二月於俄羅斯拜科努爾太空發射場升空,今年二月由太空重返地球後,開始二十個曾舉辦過國際賽國家的會旗傳遞活動,西班牙為首站,我國為壓軸,亞洲地區只有韓國、日本及我國獲邀參與此項活動。
勞動部部長許銘春代表歡迎遠從俄羅斯來臺的外賓,並期勉本屆選手實踐技能競賽精神,拿出全力展現技能,並以「一技在身,受用無窮」勉勵在場所有青年為自己的未來打拼。
佔據死亡人口?,十大死因原來都與「缺氧」有關!
:
【早安健康編輯部】體內有足夠氧氣,才有充足的能量支撐人體活動。氣不足,除了直接影響各生理機能,更會使血液滯凝難行,引發程度不一的發炎反應,甚至惡化為致命疾病!根據最新統計,國人10大死因佔據超過76.8%的標準化死亡率*,而這些病症都與缺氧有關。
與缺氧有關的十大死因
NO.1 癌症/標準化死亡率:27.7%
缺氧是致癌的關鍵!《氧生:21 世紀最有效的防癌新革命》指出,當我們因呼吸、汙染、壓力、肥胖等問題使身體缺氧,細胞在燃燒不完全的情況下會產生大量的活性氧自由基,攻擊人體的正常細胞,導致細胞「癌化」並大量增生。
NO.2 心臟疾病/標準化死亡率:12.1%
呼吸不調恐造成循環障礙,使各組織器官在缺氧的狀況下,引發全身性的功能障礙,影響的範疇當然也包括心臟。加拿大研究則指出,心臟衰竭的患者若合併睡眠呼吸中止症,經過治療後可以改善心臟功能至少10%。(高血壓性疾病除外)
NO.3 肺炎/標準化死亡率:7.1%
日本中西名醫師今井一彰提出,用嘴呼吸,空氣沒有經鼻腔過濾而由口腔直接被吸入,病菌、異物直接附著於咽喉部,甚至直接吸入肺部,恐誘發呼吸道感染。
NO.4 腦血管疾病/標準化死亡率:6.9%
大腦重量雖只佔人體總合的約2%,卻占了體內氧氣消耗的20%,比起身體的其他細胞需要更高的代謝率,若無給予足夠的氧氣,就會導致細胞死亡。發表於《臨床睡眠醫學期刊》的澳洲研究則指出,中、重度阻塞型睡眠呼吸中止症患者,中風機率會比一般人高出將近4倍!
NO.5 糖尿病/標準化死亡率:5.8%
同理,當呼吸不調降低免疫力,恐傷害胰臟功能,引發糖尿病。另外,若因呼吸過淺使交感神經持續作用,便會抑制胰島素分泌,大幅增加罹患糖尿病的風險。
NO.6 事故傷害/標準化死亡率:4.2%
王剴鏘醫師在其著作《補氧不生病》一書指出 ,腦部對缺氧極其敏感,當我們處於輕度缺氧時,便會出現疲倦、無法集中注意力、記憶力下降等症狀。試想,當我們處在體力不足、注意力不集中的狀態,是不是特別容易發生意外呢?
NO.7 慢性下呼吸道疾病/標準化死亡率:3.9%
慢性下呼吸道疾病主要是指慢性阻塞性肺病(COPD),症狀包括慢性咳嗽、喘不過氣等。台灣慢性阻塞性肺病學會建議,除了戒菸之外,學會腹式呼吸,才能有效減少呼吸頻率、增加潮氣容量,促進健康並舒緩不適。
NO.8 高血壓性疾病/標準化死亡率:3.4%
除了心血管病變引起高血壓外,體內缺氧也是致病因子之一。王剴鏘醫師指出,當身體組織缺氧而造成能量短缺,身體會設法增加血液供應量,使心臟必須加強推力,造成一時性的高血壓。
NO.9 腎炎、腎病症候群及腎病變/標準化死亡率:3.0%
體內缺氧恐導致腎功能衰竭,引發腎炎以及各式病變,並破壞刺激骨髓造血的功能,使得紅血球數量不足,血液的攜氧力將更為孱弱。
NO.10 慢性肝病及肝硬化/標準化死亡率:2.7%
呼吸方法錯了會導致免疫力降低,若影響肝臟可能會引發肝炎。當病毒性肝炎持續惡化,便會進一步導致肝硬化,肝硬化的腹水會讓呼吸更加困難,嚴重者更可能導致呼吸衰竭。
*標準化死亡率:標準化死亡率是將兩國或兩地不同性別、年齡、城鄉、所得、職業、婚姻、種族等項組合,化成為同一的基礎,用以剔除其人口在組合上之差異,俾可受到純正而客觀的比較。此處所用的標準化死亡率是以2000年WHO世界標準人口為基準的死亡率。
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